Sie befinden sich hier: Home - News - ''Fitness für faule Säcke'' jetzt auf DVD

Fack Ju Göhte Fack Ju Göhte

Fack Ju Göhte

Auf sein vergrabenes Diebesgut wurde einfach eine verdammte Turnhalle gebaut. Der Ex-Knacki Zeki Müller ...
...jetzt mehr!

''Fitness für faule Säcke'' jetzt auf DVD

''Fitness für faule Säcke'' jetzt auf DVD

DigitalVD.de News-Reader DigitalVD.de bei Facebook DigitalVD.de bei Twitter   2004-02-05 18:44:21 - Autor: Patrick Fiekers - Titel bei Amazon.de kaufen!

Der Fitness-Trend für alle, die müssten, aber nicht wollen!Fitness für faule Säcke, der Bestseller von Dr. Michael Despeghel-Schöne jetzt auch auf DVD und VHS. Gleichzeitig erscheinen Buch, DVD und VHS Fett weg für faule Säcke.


''Fitness für faule Säcke'' jetzt auf DVD

Am 15. März 2004 erscheint, nach dem großen Erfolg des gleichnamigen Buches, Fitness für faule Säcke auf DVD und Video in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Ebenfalls ab diesem Tag sind das neue Buch des Bestseller-Autors, Fett weg für faule Säcke, sowie die DVD und VHS zum Buch erhältlich. Die von Polyband produzierten DVDs und Videos zeichnen sich dadurch aus, dass jede Übung ausführlich erklärt wird, so dass sie gut nachvollziehbar und erlernbar ist. In dem anschließenden Non-Stop-Übungsteil können die sehr effektiven - auch auf tiefe Muskelgruppen wirkenden - Übungen 1:1 mittrainiert werden.



Dr. Despeghel-Schöne empfiehlt ein Minimalprogramm, damit man in der Lage ist, eine Leben lang Bewegung und ausgewogene Ernährung in seinen Alltag einzubauen. Komplexe und/oder zeitaufwendige Programme werden erfahrungsgemäß früher oder später aufgegeben. Damit ein Minimalprogramm funktioniert, muss es allerdings intensiv sein, das heißt, man muss die Anstrengung spüren und hinsichtlich der Ernährung an vier Tagen der Woche auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten. Dabei handelt es sich nicht um eine Diät, sondern um ein Ernährungskonzept, das jeder dauerhaft in sein Leben integriert werden kann. Kalorienzählen oder gar Hungern ist also nicht notwendig.


Das Konzept von Dr. Despeghel-Schöne 2+2+4 wurde von Polyband in zwei Filmen umgesetzt. Fitness für faule Säcke befasst sich mit der Bewegung und Fett weg für faule Säcke befasst sich mit der Ernährung.


Fitness für faule Säcke, das Präventivprogramm für alle, die müssten, aber nicht wollen, setzt sich zum Ziel, mit minimalem Aufwand maximalen Erfolg zu erreichen. Dafür hat der Motivationstrainer und Sportmediziner Dr. Michael Despeghel-Schöne, der sich seit Jahren mit Präventivmedizin befasst, eine einzigartige Erfolgsformel entwickelt, das 2+2+4 Prinzip. Er empfiehlt, nicht mehr zu tun, als unbedingt nötig. DVD und VHS zeigen, wie mit einem Minimal-Programm Ausdauer und Kraft optimiert werden können. Der Erfolg dieses Ansatzes wurde in Studien der Deutschen Sporthochschule Köln, der Universität Gießen und des Focus-Magazins belegt. Dr. Despeghel-Schönes Programm hat bereits Zehntausende begeisterte Anhänger.


Ein "Exercise Reminder", als Bonusmaterial auf der DVD, bietet eine praktische Übersicht, in die man täglich seine Alltagsbewegungen eintragen kann. Zusatzinformationen zum Film findet man im Enteractive Modus der DVD. Ferner enthält das Bonusmaterial einen Fitnesstest und Grundsätze zur Ernährung.

Bei Amazon.de einkaufen!

Rund um Fitness

5 Faktor Fitness
 
5 Faktor Fitness
mit Harley Pasternak, ...
WVG Medien GmbH
Genre: Special-Interest
Meine Fitness-Box
 
Meine Fitness-Box
mit Bernhard Koch, ...
WVG Medien GmbH
Genre: Special-Interest

Quelle: polyband
Diskutieren Sie über diese Nachricht!

- digitalvd.de auf Google+




Alle News finden Sie in bei uns im News-Center!

 

Weitere aktuelle Meldungen rund um DVD und Heimkino:

- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!
- Neue Rezensionen der letzten sieben Tage!

+++ ..DVD-RUBRIKEN.. +++


Alles Gute!

zum heutigen Geburtstag
wünschen wir folgender Person:
Jennifer Nitsch, und allen anderen!
> Weitere Geburtstage...