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TECHNISCHE DATEN
zu Gaiam - Trudie Styler: Stark, schlank und entspannt durch Yoga

RC 2 FSK ohne Altersbeschränkung
DVD-Typ: 1 x DVD
Medium: DVD
Genre: Special-Interest
Bildformat:
16:9 anamorph
Tonformat:
Deutsch: Dolby Digital ,Englisch: Dolby Digital
Verpackung: Amaray Case
Anbieter:
Alive AG
EAN-Code:
5021123151115 / 5021123151115
+++ ..DVD-RUBRIKEN.. +++

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Gaiam - Trudie Styler: Stark, schlank und entspannt durch Yoga

Titel:

Gaiam - Trudie Styler: Stark, schlank und entspannt durch Yoga

Laufzeit:
90 Minuten
Genre:
Special-Interest
FSK:
Keine Einschränkung
Erscheinung:

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Stand der Preise: 12.07.2017 00:38:01.
Inhaltsangabe zu Gaiam - Trudie Styler: Stark, schlank und entspannt durch Yoga:


BALANCE FÜR DEIN LEBEN - Trudie Styler und der bekannte Yoga Lehrer James D`Silva bringen Dich mit drei neuen Übungen, die den Körper bei gleichzeitiger geistiger Entspannung stärken, an einen Ort der Ruhe und Gelassenheit und sorgen so für die ultimative Balance. Entdecke die hervorragende Kombination von Kalorienverbrennung, Muskelkräftigung und gleichzeitiger Entspannung. STÄRKE KÖRPER & GEIST - Eine umfangreiche Übung, die den Stoffwechsel ankurbelt und so gleichzeitig für Gewichtsverlust, Stärke, Ausdauer und Beweglichkeit sorgt. Traditionelle Posen kombiniert mit Konzentration und Ruhe führen zur Verjüngung von Geist und Körper. (45 Minuten) Trudies Toning Übung - Mit dieser Übung werden Muskeln gestreckt und gedehnt während gleichzeitig die Beweglichkeit verbessert wird. (20 Minuten) Beruhigende Meditation - Mit Konzentration und Vorstellungskraft erreichen wir während dieser Meditation im Sitzen innere und äußere Stärke. (6 Minuten) Gaiam - Trudie Styler: Stark, schlank und entspannt durch Yoga stammt aus dem Hause Alive AG.


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Weitere Filminfos:

Medien-Typ: DVD


Bonusmaterial:
Kapitel- / Szenenanwahl
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