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TECHNISCHE DATEN
zu Tracy Anderson Methode - Dance Cardio für Fortgeschrittene

RC 2 FSK ohne Altersbeschränkung
DVD-Typ: 1 x DVD
Medium: DVD
Genre: Special-Interest
Bildformat:
16:9 (1.78:1) anamorph
Tonformat:
Deutsch: Dolby Digital 2.0,Englisch: Dolby Digital 2.0
Verpackung: Amaray Case
Anbieter:
WVG Medien GmbH
EAN-Code:
4029759084358 / 4029759084358
+++ ..DVD-RUBRIKEN.. +++

Sie befinden sich hier: Home > Special-Interest > DVD > Tracy Anderson Methode - Dance Cardio für Fortgeschrittene

Tracy Anderson Methode - Dance Cardio für Fortgeschrittene

Titel:

Tracy Anderson Methode - Dance Cardio für Fortgeschrittene

Label:

edel distribution GmbH

Laufzeit:
90 Minuten
Genre:
Special-Interest
FSK:
Keine Einschränkung
Erscheinung:

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Kaufen, Bestellen oder Ausleihen: Tracy Anderson Methode - Dance Cardio für Fortgeschrittene DVD

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Tracy Anderson Methode - Dance Cardio für Fortgeschrittene Trailer ansehen:

Schauspieler / Schauspielerinnen in Tracy Anderson Methode - Dance Cardio für Fortgeschrittene:
Darsteller:
Tracy Anderson,


Rezensionen / Kritik / Filmkritik zu Tracy Anderson Methode - Dance Cardio für Fortgeschrittene:
Tracy Anderson ist schon lange keine Unbekannte mehr, wenn es um die Fitness geht. Schließlich trainiert sie prominente Persönlichkeiten wie beispielsweise die amerikanische Schauspielerin Gwynneth Paltrow oder für Shakira. Für das Training entwickelt die Fitnesstrainerin auch ständig neue Übungen. So gibt es unter anderem von ihr ein 30-Tage-Programm. Bei ihren zahlreichen Programm setzt sie dabei beispielsweise auf Kurzhanteln oder speziell ausgearbeitete Bänder. Tanzen ist dabei auch eine besonders schöne Art, in Form zu bleiben. Wer das regelmäßig macht, entdeckt vieles neu. Dies weiß auch Tracy Anderson, die bereits die Programme "Dance Cardio" und "Dance Cardio für Einsteiger" entwickelt hat. Nun präsentiert sie ein "Dance Cardio für Fortgeschrittene", das inzwischen auf DVD erschienen ist.

Wer gut mit den beiden vorangegangenen Programmen gearbeitet hat und nun fit ist, kann sich nun mit dem neuen Programm beschäftigen. Und dabei nimmt das Training natülich extrem zu, da die einzelnen Regionen noch umfassender beansprucht werden.

Zu sehen ist hauptsächlich Tracy Anderson.

Präsentiert wird das Dance Cardio mit deutschem sowie mit englischem Ton und dem Tonformat Dolby Digital 2.0. Hinsichtlich des Bildes liegt das Format 16:9 Anamorph 1.77:1 vor.

Ohne Altersbeschränkung wurde das Programm von der FSK freigegeben. Genauer gesagt handelt es sich hier um ein Info-Programm im Sinne von § 14 FSK des Jugendschutzgesetzes. Veröffentlicht wurde das Programm durch die WVG Medien GmbH. Insgesamt hat die im Jahr 2011 produzierte DVD eine Länge von 90 Minuten.

Bewegung ist nun einmal das A und O im Leben. Mit jedem Sportprogramm, das durchgeführt wird, tut man dem Körper etwas gut. Dies hat schon darin seine Bewandnis, die darin begründet liegt, dass beispielsweise die Koordinationsfähigkeit extrem verbessert wird. Daher ist es natürlich auch empfehlenswert sich diesem Programm zuzuwenden. Geachtet werden sollte aber stets dabei auf die eigene Fitness und das man sich bei dem Sportprogramm überfordert. Vor allem sollte dabei jeder, der Tanzen mag, auch auf die Symptome des Körper oder möglicherweise auch auf eventuelle Verletzungen geachtet werden. In diesem Fall sollte eine Trainingspause eingelegt werden. Empfehlenswert ist die DVD außerdem dadurch, dass sich noch 30 Minuten Bonus-Workouts auf der DVD befinden. Das bietet noch mehr Variationsmöglichkeiten beim Training, so dass man sich locker ganz eigene Ziele setzen kann. Allen, die Tanzen mögen, empfiehlt sich allerdings mit einem Einsteiger-Programm anzufangen und dies dann bis zum Fortgeschrittenen Programm auszubauen. Dann ist der Erfolg des Programms auf jeden Fall sicher. ()

alle Rezensionen von Marina Teuscher ...
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Weitere Filminfos:

Medien-Typ: DVD


Bonusmaterial:
Kapitel- / Szenenanwahl, Animiertes DVD-Menü
Kommentare:

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