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TECHNISCHE DATEN
zu Pilates - Figurstyling - Vol. 3

RC 2 FSK Info fehlt
Medium: DVD
Genre: Special-Interest
Bildformat:
4:3 Vollbild (1.33:1)
Tonformat:
Deutsch: Dolby Digital 2.0 Stereo
Verpackung: Amaray Case
Anbieter:
Delta Music
EAN-Code:
4006408942016 / 4006408942016
+++ ..DVD-RUBRIKEN.. +++

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Pilates - Figurstyling - Vol. 3

Pilates - Figurstyling - Vol. 3 bestellen
Titel:

Pilates - Figurstyling - Vol. 3

Laufzeit:
55 Minuten
Genre:
Special-Interest
FSK:
oA
Erscheinung:

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Stand der Preise: 08.12.2016 00:38:01.
Inhaltsangabe zu Pilates - Figurstyling - Vol. 3:


Joseph Pilates selbst meinte über seine Übungen: Nach zehn Stunden spüren Sie den Unterschied. Nach zwanzig sehen Sie den Unterschied und nach dreißig haben Sie einen neuen Körper. Der fortgeschrittene Pilates-Freund kann nun sein Energiepotential und seine Leistungsfähigkeit spürbar steigern. Die Methode, die alle Muskelpartien gleichzeitig beansprucht und somit nicht zu einseitigen Belastungen und Muskelballungen führt. Dabei wird immer wieder großer Wert darauf gelegt, dass jeder auf seine individuellen körperlichen Möglichkeiten achtet. Die gezielten Dehnungsübungen können helfen, in Extremsituationen Verletzungen vorzubeugen. Doch die Pilates-DVD kann noch mehr: Sie hilft dabei, Bewegungsfolgen zu erlernen und zu vertiefen, die den Stoffwechsel ankurbeln, die Ausdauer steigern und Spannungsschmerzpunkte abbauen. Auch sportlich aktive Menschen nutzen häufen nebenbei diese Übungen zur Stärkung der Muskulatur und Beweglichkeit. Pilates ist aufgrund seiner intensiven Konzentrationsübungen auch eine sinnvolle Unterstützung bei der Stressbewältigung. Pilates - Figurstyling - Vol. 3 stammt aus dem Hause Delta Music.


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Weitere Filminfos:

Originaltitel: Pilates - Figurs
Land / Jahr: Deutschland 2005
Medien-Typ: DVD


Bonusmaterial:
Kapitel- / Szenenanwahl
Kommentare:

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