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TECHNISCHE DATEN
zu Body Styling

RC 2 FSK Info fehlt
Medium: DVD
Genre: Special-Interest
Bildformat:
4:3 Vollbild (1.33:1)
Tonformat:
Deutsch: Dolby Digital 2.0 (Stereo)
Verpackung: Amaray Case
EAN-Code:
4006448750312 / 4006448750312
+++ ..DVD-RUBRIKEN.. +++

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Body Styling

Body Styling bestellen
Titel:

Body Styling

Regie:

keine Angabe

Laufzeit:
75 Minuten
Genre:
Special-Interest
FSK:
oA
Erscheinung:

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Stand der Preise: 11.12.2016 00:38:01.
Inhaltsangabe zu Body Styling:


Get in Shape! Die NEUE Body Styling! Komplett neu produziert - aufbauend auf die erfolgreichen Teile 1 und 2. Jetzt moderner, attraktiver mit neuen Übungen und jungem, mitreissendem Sound. Vorher-Nachher-Vergleich mit Erfolgsstories. Inklusive Ernährungsguide (Booklet mit 24 Seiten) Wissenschaftliche Tests belegen es: Nur die Kombination von aeroben Training, Muskel-Training und einer gesunden Ernährung (kein Hungern) ermöglicht es, den Körper gezielt positiv zu verändern, d.h. schlank zu werden und den Körper zu formen, zu shapen. Fett verbrennen und Formen ist auch das Ziel unseres BodyStyling Programms: Gestützt auf diese Erkenntnisse haben wir ein 3-teiligesProgramm entwickelt, das aerobes Training mit Muskeltraining kombiniert: Hantelaerobic,CardioBoxing sowie ein gezieltes Bauch Beine Po Training optimieren die Fettverbrennung und straffen gleichzeitig Ihre Muskeln. Unser als Booklet beiliegender ErnährungsGuide dient Ihnen als Leitfaden zu einer gesunden Ernährung. Inklusive Vorher-Nachher-Vergleich der Teilnehmer mit Erfolgsstory! Body Styling stammt aus dem Hause Warner Home Video.


Body Styling Trailer ansehen:

Schauspieler / Schauspielerinnen in Body Styling:
Darsteller:
keine Angabe,


Rezensionen / Kritik / Filmkritik zu Body Styling:
"Abnehmen und den eigenen Körper in Form bringen: Wie geht das eigentlich am besten? Die DVD ""Body Styling"" gibt nicht umsonst das Motto ""Get in Shape"" aus. Hier geht es darum, mit einem neuen Workout binnen acht Wochen zu überzeugenden Ergebnissen zu kommen.

Die Scheibe beruht auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Um abzunehmen und dabei auch noch fit zu werden, sollte der Anwender auf ein aerobes Training, ein Muskel-Training und zugleich auf eine gesunde Ernährung vertrauen. Beim ""Body Styling"" geht es darum, alle drei Bereiche unter einen Hut zu bekommen.

Ein dreiteiliges Programm kümmert sich zunächst einmal um die Körper-Fitness. Nach dem Warmup geht es gleich los mit der Hantel-Aerobic. Die Hanteln in der Hand verstärken den Effekt der zunehmend schneller werdenden Übungen erheblich und bauen störende Fettpölsterchen rasch ab. Ein Fitness-Trainer macht die Übungen immer wieder vor. Gelungen ist, dass vor dem Trainer auch eine Gruppe ""Freiwilliger"" mitturnt. Es beruhigt zu sehen, dass diese Kursteilnehmer auch nicht jede Übung sofort verstehen und meistern - und dass sie auch nicht immer den perfekten Körper besitzen. Weiter geht es mit einem sehr modernen Fitness-Programm, dem Cardio-Boxing. Bei diesem Programm teilt der Sportler Haken, Upper Cuts und andere Schläge und Kicks aus, die der Kursleiter genau vorexerziert. Diese Übungen stärken das Herz und den Kreislauf und machen auch noch Spaß, schließlich kann man beim Verprügeln der Luft auch noch die eine oder andere Aggression loswerden. Wer jetzt so richtig warmgeworden ist, kann im dritten Teil Bauch, Beine und Po trainieren.

Der Kurs selbst ist sehr gut gemacht. Das DVD-Bild ist klar und auch bei hohen Auflösungen noch völlig akzeptabel. So kann man alle Bewegungen genau erkennen, die der Trainer vorexerziert. Seine lockere Art reißt einen mit und verleitet dazu, gleich zur Hantel zu greifen und das Programm mitzumachen. Gelungen ist, dass sich passend zu jedem der drei Programmteile wahlweise eine 5- oder eine 10-Minuten-Session aktivieren lässt. So wählt jeder die Einstellung, die ihm selbst am besten passt. Zu den Extras der DVD gehört ein 55-Minuten-Bonusfilm mit einem ""Advanced Training"" für Fortgeschrittene. Außerdem kann man sich die Kursteilnehmer vor und nach acht Wochen Training anschauen: Wo ist denn nur der Bauch hin? Das beiliegende 24-Seiten-Booklet sammelt Rezepte und Kochtipps für die ausgewogene Ernährung. " © 2002 www.typemania.de ()

alle Rezensionen von Carsten Scheibe ...
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Weitere Filminfos:

Medien-Typ: DVD


Bonusmaterial:
Kapitel- / Szenenanwahl, Animiertes DVD-Menü, incl. 24-seitiges Booklet
Kommentare:

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