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TECHNISCHE DATEN
zu Cindy Crawford - A New Dimension

RC 2 FSK Info fehlt
DVD-Typ: 1 x DVD-9
Medium: DVD
Genre: Sport
Bildformat:
4:3 Vollbild (1.33:1)
Tonformat:
Deutsch: Dolby Digital 2.0
Verpackung: Amaray Case
EAN-Code:
4012050295080 / 4012050295080
+++ ..DVD-RUBRIKEN.. +++

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Cindy Crawford - A New Dimension

Cindy Crawford - A New Dimension bestellen
Titel:

Cindy Crawford - A New Dimension

Laufzeit:
73 Minuten
Genre:
Sport
FSK:
oA
Erscheinung:

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Stand der Preise: 28.09.2016 00:38:02.
Inhaltsangabe zu Cindy Crawford - A New Dimension:


„A New Dimension ist ein völlig neues „3-in-1 Fitnessprogramm. Es enthält drei Workouts, zwei kurze Übungen und dann das volle Programm. Diese Übungen können so kombiniert werden, dass sie selbst nach und nach Ihren Fitnessgrad erhöhen können. Fordern Sie sich selbst heraus und haben Sie dabei jede Menge Spaß. Zusammen mit Trainerin Kathy Kaehler entwickelte Cindy Crawford ihr neues Fitnessvideo. „A New Dimension kann in jeden noch so hektischen Tagesablauf integriert werden. Die drei Workouts sind maßgeschneidert für den Tagesablauf einer berufstätigen Frau von heute. Cindy Crawford - A New Dimension stammt aus dem Hause VCL Film + Medien AG.


Cindy Crawford - A New Dimension Trailer ansehen:

Schauspieler / Schauspielerinnen in Cindy Crawford - A New Dimension:
Darsteller:
Cindy Crawford,


Rezensionen / Kritik / Filmkritik zu Cindy Crawford - A New Dimension:
Nun, da Cindy Crawford nicht mehr als Supermodel engagiert wird, geht sie neue Wege. Der Weg ins Fernsehen und auf die Leinwand ist sicherlich kein großer Schritt, denn in kleineren Filmen hat sie bereits Talent bewiesen. Auf einer ganz anderen Ebene bewegt sich allerdings die DVD "Cindy Crawford - Der sanfte Weg zur Fitness". Anhand ihrer eigenen Erfahrungen will die hübsche Crawford den Zuschauern die besten Fitness-Übungen vorstellen. Zusammen mit der Expertin Kathy Kaehler hat sie ein Trainingsprogramm aufgestellt, dass sich den Bedingungen des Zuschauers anpasst. Das "3-in-1"-Fitnessprogramm besteht aus zwei Trainingseinheiten, die Einsteigern zum Aufbau dienen und einem kompletten Trainingsprogramm.

Die Einheiten werden als "Workout" bezeichnet. Das erste Workout besteht lediglich aus Stretching, Pliés und Atemübungen. Die Beweglichkeit soll gefördert und der Kreislauf gestärkt werden. Im zweiten Teil dreht sich alles um den Muskelaufbau. Hier wird besonders viel Wert auf Trainingsoptimierung und der Stärkung des Brustbereiches gelegt. Wer sich bereits selbst zu den trainierten Leuten zählt, kann direkt mit der dritten Einheit loslegen. Es wird nicht zuviel verraten, doch es ist ein Trainingsprogramm für den gesamten Körper.

Cindy Crawford und Kathy Kaehler bietet ein Fitnessprogramm für Frauen an, dass man im Wohnzimmer mühelos verfolgen und ausüben kann. Viele Hilfsmittel werden nicht benötigt, lediglich eine Trainingsmatte, ein Stuhl für diverse Übungen und ein Trainingsset mit Gewichten.

Alle wichtigen Schritte für ein erfolgreiches Training werden eingehalten, bzw. von Crawford vorgeschlagen: Aufwärmtraining, Kräftigung, Herz-Kreislauf-Training, sowie das Dehnen und Stretching. Dabei wird erklärt wofür die einzelnen Einheiten benötigt werden.

Die DVD ist besonders interessant. Wer sich auf Problemzonen spezialisiert oder nur gewisse Muskelgruppen trainieren möchte, kann dies mit Hilfe der interaktiven Menüs mühelos erledigen. Im Bereich "Bodystyling" kann zwischen Beine / Po, Bauch / Beckenboden, Oberkörper und Rücken gewählt werden. Es werden dann ausschließlich Übungen für diese Körperteile vorgestellt. Aufgrund dieser Möglichkeiten raten wir eher zur Anschaffung der DVD. ()

alle Rezensionen von Patrick Fiekers ...
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Weitere Filminfos:

Originaltitel: Cindy Crawford - A New Dimension
Land / Jahr: USA 1999
Medien-Typ: DVD


Bonusmaterial:
Kapitel- / Szenenanwahl, Animiertes DVD-Menü, Hintergrundinformationen
Kommentare:

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