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TECHNISCHE DATEN
zu Gemeinsam fit 2

RC 2 FSK Info fehlt
DVD-Typ: 1 x DVD-5
Medium: DVD
Genre: Sport
Bildformat:
16:9 anamorph
Tonformat:
Deutsch: Dolby Digital 2.0 Stereo
Verpackung: Amaray Case
Anbieter:
WVG Medien GmbH
EAN-Code:
9783000210174 / 9783000210174
+++ ..DVD-RUBRIKEN.. +++

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Gemeinsam fit 2

Titel:

Gemeinsam fit 2

Label:

WVG Medien GmbH

Laufzeit:
60 Minuten
Genre:
Sport
FSK:
oA
Erscheinung:

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Stand der Preise: 12.07.2017 00:38:01.
Inhaltsangabe zu Gemeinsam fit 2:


Die neue Sport-DVD von Fitnesstrainer Bernhard Koch und seinem Trainingsteam - mit mehr als 90 Fitnessübungen. Zahlreiche leichte, sowie komplexe Übungen bieten die Möglichkeit ein persönliches, individuell-gestaltetes Trainingsprogramm zusammen zu stellen. Geeignet für Frauen und Männer, die ein vielfältiges Rundum-Körpertraining wollen. Gezielte Fitnessübungen für Arme, Rücken, Bauch, Taille, Brust, Gesäß und Beine ... ganz ohne Zusatzgeräte! Für neugierige Einsteiger und bereits Trainierte. Indoor-Fitness Direkt zu Hause oder wo immer Sie wollen. Für den Zuschauer werden alle Übungen vom Fitnessteam direkt vorgeführt und erläutert. Alle auf dieser DVD enthaltenen Trainingseinheiten wurden gezielt ausgewählt. Durch die große Auswahl verschiedener Übungen und der anwendungsfreundlichen Menüführung kann jeder Zuschauer individuell seine gewünschte Körperregion(en) trainieren. Vielseitig und jederzeit nutzbar! Gemeinsam fit 2 stammt aus dem Hause WVG Medien GmbH.


Gemeinsam fit 2 Trailer ansehen:



Rezensionen / Kritik / Filmkritik zu Gemeinsam fit 2:
Ich muss eindeutig was für meine Kondition tun, so das Fazit des Rezensent dieser DVD, der keine Mühen und sportliche Höchstleistungen gescheut hat und zwei Tagen hintereinander jeweils Warm-Up und zwei weitere Lektionen der DVD absolviert hat um ein halbwegs angemessenes Fazit über den Fitnesswert der DVD abgeben zu können. Festzuhalten bleibt, dass zumindest nach dem Kapiteln Kräftigung Stand - Oberschenkel Stand Außen und Kräftigung Stand – Paarübung Stand (Gleichgewichtstraining) sich tatsächlich ein leichter Muskelkater in der entsprechenden Region ankündigte und damit verdeutlichte, dass das leichte positive Ziehen doch keine Einbildung war. Ebenso gut gelungen waren die Kapitel zum Rücken. Jedes Kapitel hatte Übungen die mir durchaus aus früheren (Schnupper)Kursen oder aus Aufwärmübungen vor anderen Sportarten bekannt waren. Nix exotisches also, sondern durchaus solide, seriöse Übungen, die eher nicht auf einer Modewelle schwimmen. Dazu passt auch das Auftreten der, ich weiß das Wort klingt blöde aber mir fällt gerade kein besseres ein, Vorturner und des Trainers. Die Altersgruppen ab twentysomething repräsentierend sehen sie aus wie Du und ich, sind eher dezent statt modisch flippig gekleidet und damit ein angenehmer Kontrast zu den perfekten Aerobichäschen, bei denen ich mich mehr als einmal fragte, ob nicht deren Aussehen (und Ausschnitt) ursächlich für den Erfolg der Sendung waren und nicht der sportliche Wert. Zum seriösen Anstrich passt auch, dass der Trainer seine Mitstreiter vor der ersten Übung vorstellt und sie im Verlauf der DVD auch immer wieder mit Namen anspricht, so entsteht Identifikation. Schön auch, dass zwei der Vorturner immer die einfachere Variante der Übung geturnt haben und so die Einsteiger abgeholt werden. So bleibt die Motivation zur Leistungssteigerung nach oben erhalten.

Doch wo Licht ist, ist auch Schatten und der bezieht sich hier zunächst mal auf die Geschwindigkeit des Trainers. Sicher kann man die DVD nicht beliebig in die Länge ziehen aber manch eine Übung wurde mir einfach zu schnell erklärt oder nicht vollständig genug. Da nutzte es auch wenig, wenn die Mitstreiter erst nach dem der Trainer die Übung einmal gezeigt hatte eingestiegen sind. Ebenfalls nicht sehr hilfreich ist die Navigation der DVD. Mit am einfachsten war es wirklich die DVD einzulegen, das Warm-Up mitzumachen – wirklich unbedingt mitmachen oder sich selbst aufwärmen! - und dann die Kapitel bis zum gewünschten überspringen. Über den Kapitelindex kann der Fortgeschrittene die Trainerstimme abschalten, jedoch waren auf meinem DVD-Player die Navigationspfeile links unten nur schwer über die Fernbedienung zu erreichen. Erst am Computer mit der Maus konnte ich sie direkt bedienen – merkwürdig. Ebenso merkwürdig war, dass ich, egal ob ich Menu oder Return gedrückt hab, immer zurück ins Hauptmenü kam und mich von dort wieder über Kapitelindex, Trainerstimme ja oder nein zu den einzelnen Übungen durchhangeln musste. Kann sein, dass es bei der DVD besonders nervend war, aber springt Return eigentlich nicht zurück ins zuletzt ausgewählte Untermenü?

Eines jedoch konnte die DVD mir nicht ersetzen und das ist das Flair einen Kurs live im Fitnesstudio mitzumachen. Es ist etwas ganz anderes, wenn andere ringsum um einen sind und mit einem die Übungen machen. Dieses Gefühl kann die DVD einfach nicht geben, vielmehr hat sie eine kühle Distanz, was Manche schätzen, für Leute, die wie ich gerne unter Menschen sind, ist das aber eher nix. Aber zumindest auf die Idee mal wieder in ein Fitnesstudio bzw. in einen solchen Kurs zu gehen oder doch wieder mit Hip-Hop tanzen anzufangen hat mich die DVD gebracht. ()

alle Rezensionen von Eric Hoch ...
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Weitere Filminfos:

Originaltitel: Gemeinsam fit 2
Land / Jahr: Deutschland 2006
Medien-Typ: DVD


Bonusmaterial:
Kapitel- / Szenenanwahl
Kommentare:

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