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für Bauch, Beine, Po - Das Fitness-Workout - 2 Disc Set
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TECHNISCHE DATEN
zu Bauch, Beine, Po - Das Fitness-Workout - 2 Disc Set

RC 2 FSK Info fehlt
DVD-Typ: 2 x DVD-9
Medium: DVD
Genre: Special-Interest
Bildformat:
4:3 Vollbild (1.33:1)
Tonformat:
Deutsch: Dolby Digital 2.0
Verpackung: Doppel Amaray Case
EAN-Code:
4260131126864 / 4260131126864
+++ ..DVD-RUBRIKEN.. +++

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Bauch, Beine, Po - Das Fitness-Workout - 2 Disc Set

Bauch, Beine, Po - Das Fitness-Workout - 2 Disc Set bestellen
Titel:

Bauch, Beine, Po - Das Fitness-Workout - 2 Disc Set

Label:

KSM - Krause & Schneider Multimedia

Regie:

Britta Leimbach

Laufzeit:
149 Minuten
Genre:
Special-Interest
FSK:
Infoprogramm
Erscheinung:

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Inhaltsangabe zu Bauch, Beine, Po - Das Fitness-Workout - 2 Disc Set:


Teil 1 - Fitness- und Muskeltraining für Einsteiger/Untrainierte/Anfänger/Wiedereinsteiger mit Amelie Jalowy Sie haben entschieden, etwas für sich zu tun - Wunderbar! Um die kritischen Körperzonen Bauch, Beine und Po effektiv zu modellieren und eine nachhaltig wohlgeformte Silhouette zu erhalten, trainieren Sie in diesem DVD-Workout für Zuhause nach einer Anleitung der in New York ausgebildeten Fitness- und Tanz-Dozentin Amelie Jalowy. Nach einer intensiven Aufwärm- und Dehnphase werden die betreffenden Muskel- und Körperpartien Punkt für Punkt gezielt gestärkt. Arme und Rücken sind in dieses Training bewusst miteinbezogen. (Sub-Titel) richtet sich an Anfängerinnen und Wiedereinsteiger. Alle Übungen sind sportphysiologisch aufgebaut und erklärt. Die Dozentin gibt genaue Hinweise zur richtigen Ausführung der Übungen. Das Training schließt mit einer Entspannungsphase ab. Teil 2: Trainieren und modellieren Sie die kritischen Körperzonen wie Bauch, Beine und Po mit diesem Workout für Zuhause und erhalten Sie sich nachhaltig eine wohlgeformte Silhouette nach Anleitung der in New York ausgebildeten Fitness- und Tanz-Dozentin Amelie Jalowy. Nach einer intensiven Aufwärm- und Dehnphase werden die betreffenden Muskel- und Körperpartien Punkt für Punkt gezielt gestärkt und gefordert. Arme und Rücken sind in dieses Training miteinbezogen. Bauch, Peine, Po - Das Trainingsprogramm: Level 2 richtet sich an trainierte Frauen und Männer, die neue Anregungen suchen, um ihre Fitness und ihre Muskelkraft zu erhalten oder weiter zu verbessern. Alle Übungen sind sportphysiologisch aufgebaut und erklärt. Die Dozentin gibt genaue Hinweise zur richtigen Ausführung der Übungen. Das Training schließt mit einer Entspannungsphase ab. Bauch, Beine, Po - Das Fitness-Workout - 2 Disc Set stammt aus dem Hause KSM - Krause & Schneider Multimedia.


Bauch, Beine, Po - Das Fitness-Workout - 2 Disc Set Trailer ansehen:

Schauspieler / Schauspielerinnen in Bauch, Beine, Po - Das Fitness-Workout - 2 Disc Set:
Darsteller:
Amelie Jalowy,
0 von 50


Weitere Filminfos:

Originaltitel: Bauch, Beine, Po
Land / Jahr: Deutschland 2006
Medien-Typ: DVD


Bonusmaterial:
Kapitel- / Szenenanwahl
Kommentare:

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