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TECHNISCHE DATEN
zu Johanna Fellner Edition - Das ultimative Bauch Beine Po Workout

RC 2 FSK Info fehlt
DVD-Typ: 1 x DVD-9
Medium: DVD
Genre: Special-Interest
Bildformat:
16:9 (1.78:1) anamorph
Tonformat:
Deutsch: Dolby Digital 2.0
Verpackung: Amaray Case im Schuber
Label:
NewKSM
EAN-Code:
4260181980737 / 4260181980737
+++ ..DVD-RUBRIKEN.. +++

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Johanna Fellner Edition - Das ultimative Bauch Beine Po Workout

Titel:

Johanna Fellner Edition - Das ultimative Bauch Beine Po Workout

Label:

NewKSM

Regie:

Britta Leimbach

Laufzeit:
78 Minuten
Genre:
Special-Interest
FSK:
Infoprogramm
Erscheinung:

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Stand der Preise: 12.07.2017 00:38:01.
Inhaltsangabe zu Johanna Fellner Edition - Das ultimative Bauch Beine Po Workout:


Frauen von heute und das neue Bauch-Beine-Po-Workout… zwei, die ultimativ zusammengehören! „TeleGym“-Star Johanna Fellner zeigt, wie Sie sich und Ihren Körper fit halten, wie Sie speziell die Bereiche trainieren, auf die es Ihnen ankommt. Das effektive Programm ist nach Muskelgruppen aufgebaut: Alles für den Po, die Beinstreck- und Beugemuskulatur, die Oberschenkelinnenseiten und Außenseiten sowie die gerade und seitliche Bauchmuskulatur. Schon nach kurzer Zeit werden Sie die Straffung dieser Bereiche spüren! Zum fit bleiben und fit fühlen! Johanna Fellner Edition - Das ultimative Bauch Beine Po Workout stammt aus dem Hause KSM - Krause & Schneider Multimedia.


Johanna Fellner Edition - Das ultimative Bauch Beine Po Workout Trailer ansehen:

Schauspieler / Schauspielerinnen in Johanna Fellner Edition - Das ultimative Bauch Beine Po Workout:
Darsteller:
Johanna Fellner,


Rezensionen / Kritik / Filmkritik zu Johanna Fellner Edition - Das ultimative Bauch Beine Po Workout:
Schon einige interessante Programme wurden durch Johanna Fellner, bekannt unter anderem durch Tele-Gym veröffentlicht. Nun erscheint von ihr das Programm „Das ultimative Core-Workout (2009)“. Dieses Programm wird ebenfalls durch Shape, dem großen europäischen Fitness-Magazin empfohlen.

Wieder wendet sich die erste Übung gleich an den ganzen Körper, während eine der nächsten Übungen sich an den Bereich der Hals-Wirbel-Säule wendet. Doch wurde das weitere Programm von Johanna Fellner, die diesmal zweifache Unterstützung bei der Durchführung hat, wieder sehr abwechslungsreich gestaltet. Dabei kommt der ganze Körper nicht zu kurz und so kann bei konsequenter Durchführung schon bald eine Steigerung der Fitness erreicht werden.

Das Programm ist auch wieder für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Allerdings sollte auch hierbei der Hinweis erfolgen, es lieber etwas langsamer angehen zu lassen. Dies schützt gerade zu Anfang vor ungewollten Verletzungen. Ein weiterer Vorteil an der Durchführung der Programme ist die erhebliche Steigerung der Fitness. Und sollte wirklich mal eine Zwangspause einlegt werden müssen, werden die trainierenden Personen schnell feststellen, das beispielsweise selbst Unfälle mitunter schneller ausheilen können. Schließlich ist der Körper positiv eingestellt und nimmt die Wirkung des Sports viel schneller auf. ()

alle Rezensionen von Marina Teuscher ...
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Weitere Filminfos:

Originaltitel: Johanna Fellner Edition - Das ultimative Bauch Beine Po Workout
Land / Jahr: Deutschland 2009
Medien-Typ: DVD


Bonusmaterial:
Kinotrailer, Kapitel- / Szenenanwahl, Animiertes DVD-Menü, DVD-Menü mit Soundeffekten, Johanna Fellner Exklusiv (ca. 10 Min.), Kurz-Training „Fat-Killer“ (ca. 12 Min.)
Kommentare:

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