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TECHNISCHE DATEN
zu Vital - Core-Workout für Bauch & Taille

RC 2 FSK Info fehlt
DVD-Typ: 1 x DVD
Medium: DVD
Genre: Special-Interest
Bildformat:
16:9 (1.78:1) anamorph
Tonformat:
Deutsch: Dolby Digital 5.1,Deutsch: Dolby Digital 2.0
Verpackung: Digipak
Anbieter:
WVG Medien GmbH
EAN-Code:
4250148704773 / 4250148704773
+++ ..DVD-RUBRIKEN.. +++

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Vital - Core-Workout für Bauch & Taille

Titel:

Vital - Core-Workout für Bauch & Taille

Regie:

Elli Becker

Laufzeit:
60 Minuten
Genre:
Special-Interest
FSK:
oA
Erscheinung:

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Inhaltsangabe zu Vital - Core-Workout für Bauch & Taille:


Core-Workout für Bauch & Taille – schlanke Mitte, sexy Kurven Ein flacher, straffer Bauch sieht einfach schön aus - und ist die Grundlage für eine tolle Figur, einen starken Rücken und eine sexy Silhouette. Mit diesem Programm können nicht nur versierte Fitness-Fans, sondern auch Einsteiger diesem Ziel rasch näherkommen! Die super-effektive Kombination aus Fatburning (speziellen Übungen für den Fettstoffwechsel) und Core-Training (Formen, Straffen und Aufbauen der gesamten Rumpfmuskulatur) erzielt schnell sichtbare Ergebnisse: „Love-Handles“ an den Hüften schmelzen dahin, die Konturen werden straffer, die Mitte flacher, die Taille schmaler. Neu: Individuelles Training zu Hause nach dem Modul-System Das gesamte Workout ist in einzelne Module unterteilt, die untereinander beliebig kombinierbar sind. So lässt sich das Training optimal personalisieren und individuell zusammenstellen – für jedes Zeitbudget und jedes Trainingsziel! Entwickelt wurde dieses innovative Workout von Nina Winkler. Die Fitness-Spezialistin lebt in München und Kapstadt (Südafrika), wo sie als Autorin und Fitness-Expertin für namhafte Buchverlage und Magazine arbeitet. Inhalt der DVD Warm-up ca. 5 Min. Modul 1: Schlank-Kicks für die Taille ca. 10 Min. Modul 2: Bauch und Rücken intensiv ca. 10 Min. Modul 3: Straffe Flanke, starke Mitte ca. 10 Min. Modul 4: Powermoves für Hüfte und Bauch ca. 10 Min. Modul 5: Core-Training für den Flachbauch ca. 10 Min. Stretching ca. 5 Min. Vital - Core-Workout für Bauch & Taille stammt aus dem Hause WVG Medien GmbH.


Vital - Core-Workout für Bauch & Taille Trailer ansehen:

Schauspieler / Schauspielerinnen in Vital - Core-Workout für Bauch & Taille:
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Weitere Filminfos:

Land / Jahr: Südafrika / Deutschland
Medien-Typ: DVD


Bonusmaterial:
Kapitel- / Szenenanwahl
Kommentare:

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