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TECHNISCHE DATEN
zu Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+

RC 2 FSK Info fehlt
DVD-Typ: 1 x DVD-9
Medium: DVD
Genre: Special-Interest
Bildformat:
16:9 (1.78:1) anamorph
Tonformat:
Deutsch: Dolby Digital 2.0
Verpackung: Digipak
Anbieter:
WVG Medien GmbH
Label:
Polyband
EAN-Code:
4006448757397 / 4006448757397
+++ ..DVD-RUBRIKEN.. +++

Sie befinden sich hier: Home > Special-Interest > DVD > Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+

Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+

Titel:

Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+

Label:

Polyband

Laufzeit:
45 Minuten
Genre:
Special-Interest
FSK:
Infoprogramm
Erscheinung:

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Kaufen, Bestellen oder Ausleihen: Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+ DVD

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Stand der Preise: 12.07.2017 00:38:01.
Inhaltsangabe zu Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+:


Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause!Der menschliche Körper im mittleren und höheren Lebensalter fordert eine andere physische Belastung, um gesund und vital zu bleiben, als ein jüngerer! Aus diesem Grund hat der erfahrene Physiotherapeut und Osteopath Alexander Bohlander speziell für die Generation 50+ ein Pilates-Programm entwickelt, dass den Bedürfnissen dieser Menschen gerecht wird. Dynamische Übungen, genau angeleitet und wertvoll aufeinander aufbauend, passen sich den Bedürfnissen der veränderten Köperstrukturen an, ohne sie zu überfordern. „Pilates Gesundheit“ bietet so eine wunderbare Möglichkeit, Beschwerden zu lindern und prophylaktisch zu arbeiten.„Die besten Übungen für 50+“ bieten nicht nur Sportbegeisterten einen idealen Ausgleich zu ihrer Sportart, sondern sind auch ideal für Menschen, die aufgrund körperlicher Schmerzen nur noch wenig Motivation verspüren sich zu bewegen! Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+ stammt aus dem Hause WVG Medien GmbH.


Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+ Trailer ansehen:

Schauspieler / Schauspielerinnen in Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+:
Darsteller:
Nina Metternich,


Rezensionen / Kritik / Filmkritik zu Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+:
Gegen die Pflege der Gesundheit kommt heutzutage nichts an. Immer mehr Menschen arbeiten am Computer und haben somit noch leichter mit Schwierigkeiten zu kämpfen. Vermehrt treten Beschwerden bei der Generation 50+ auf. Die jetzt erschienene DVD „Pilates Gesundheit – Die besten Übungen für 50+“ möchte allen Menschen dieser Generation helfen. Schließlich wird mit den Übungen ein Ganzkörpertraining präsentiert, das alle Muskeln kräftigt.

Erneut befinden sich sehr wertvolle Hinweise in Bezug auf die Gesundheit auf der DVD, die zuerst angeschaut werden sollten. Wichtige Informationen, wie beispielsweise das Trinken, sollten nie außer Acht gelassen werden. Dann stellt Nina Metternich das Programm vor und weist noch einmal darauf hin, dass erst die Hinweise angeschaut werden sollten.
Nun geht es mit den Übungen im Übungsprogramm für Einsteiger los, die zunächst im Stehen beginnen. Anschließend geht es auf die Matte. Dabei achtet die Physiotherapeutin ganz genau auf das korrekte Einhalten der Übungen, so dass stets eine korrekte Haltung gewährleistet ist. Damit gelingen die Übungen umso mehr. Angewendet wird dieses Prinzip natürlich auch beim Übungsprogramm für Fortgeschrittene. Bei beiden Programmen ist es möglich, jede Übung auch einzeln zu üben. So kann die perfekte Beherrschung bei Pilates erreicht werden.

Enthalten ist auf der DVD das

Übungsprogramm für Einsteiger sowie das
Übungsprogramm für Fortgeschrittene und

Gesundheitshinweise von Alexander Bohrlander.

Ralf Ehrfeld hat bei dieser DVD Regie geführt. Das Programm kann in Deutsch mit der Tonspur Dolby Digital 2.0 angeschaut werden. Als Bildformat ist hier 16:9 sowie 1.77:1 zu sehen. Vom Studio Polyband & Toppic Video/WVG wurde die 45minütige DVD herausgegeben.

Ganz gelungen finde ich, dass sich dieses Programm besonders an die Generation 50+ wendet. Die Übungen werden wieder einmal ansprechend erklärt, so dass diese problemlos durchgeführt werden können. Doch sollten vor dem Beginn des Programms wirklich alle Hinweise zur Gesundheit beachtet werden. Dann kann mit dem Sport nichts schief gehen. Schließlich ist es für den Beginn mit dem Sport niemals zu spät. ()

alle Rezensionen von Marina Teuscher ...
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Weitere Filminfos:

Medien-Typ: DVD


Bonusmaterial:
Kapitel- / Szenenanwahl, Booklet mit allen Übungen
Kommentare:

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