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TECHNISCHE DATEN
zu Pilates Gesundheit - Schlanke und gesunde Beine

RC 2 FSK Info fehlt
DVD-Typ: 1 x DVD-9
Medium: DVD
Genre: Special-Interest
Bildformat:
16:9 (1.78:1) anamorph
Tonformat:
Deutsch: Dolby Digital 2.0
Verpackung: Digipak
Anbieter:
WVG Medien GmbH
Label:
Polyband
EAN-Code:
4006448757373 / 4006448757373
+++ ..DVD-RUBRIKEN.. +++

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Pilates Gesundheit - Schlanke und gesunde Beine

Titel:

Pilates Gesundheit - Schlanke und gesunde Beine

Label:

Polyband

Laufzeit:
45 Minuten
Genre:
Special-Interest
FSK:
Infoprogramm
Erscheinung:

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Stand der Preise: 12.07.2017 00:38:01.
Inhaltsangabe zu Pilates Gesundheit - Schlanke und gesunde Beine:


Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause!Wohl geformte und gesunde Beine tragen einen schmerzfrei durchs Leben. Leider sorgen mangelnde Bewegung, schlechte Beinachsen und mangelnde Durchblutung oft für Beschwerden. Verletzungen der Knie oder der Fußgelenke führen nicht selten zu dauerhaften Problemen! Hier kann ein regelmäßiges und gezieltes Pilatestraining Abhilfe schaffen.„Pilates Gesundheit“ zeigt Ihnen wie’s geht: Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Ausbilderin Nina Metternich führt Sie durch ein praktisches Pilates „Schlanke & gesunde Beine“-Training. Nützliche Gesundheitshinweise sowie ein umfangreiches Booklet, in dem alle Übungen nochmals detailliert beschrieben und abgebildet werden, runden das Wohlfühl-Paket ab.Starten Sie jetzt mit zwei unterschiedlich schweren Übungsprogrammen durch und lassen Sie sich tief bewegen! Pilates Gesundheit - Schlanke und gesunde Beine stammt aus dem Hause WVG Medien GmbH.


Pilates Gesundheit - Schlanke und gesunde Beine Trailer ansehen:

Schauspieler / Schauspielerinnen in Pilates Gesundheit - Schlanke und gesunde Beine:
Darsteller:
Nina Metternich,


Rezensionen / Kritik / Filmkritik zu Pilates Gesundheit - Schlanke und gesunde Beine:
Pilates hat in den vergangenen Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen. Schließlich geht es darum, mit einem Ganzkörpertraining gutes für die Muskulatur zu tun. Diese werden auf diesem Weg systematisch gekräftigt. Jetzt ist die DVD „Pilates Gesundheit – Schlanke und gesunde Beine“ erschienen.

Um sich mit dem Programm vertraut zu machen, sollte zunächst einmal der Blick auf die Übungen für die Einsteiger erfolgen. Dabei gibt es zehn Übungen, die von Nina Metternich erklärt werden. Zwei Sportler stehen ihr dabei zur Seite. An diesen erklärt die erfolgreiche Physiotherapeutin, die außerdem auch als Pilates-Ausbildern tätig ist, den Verlauf der jeweiligen Übungen.

Dieses Programm bietet zwei Übungsprogramme an. Es handelt sich dabei um das

Übungsprogramm für Einsteiger und das
Übungsprogramm für Fortgeschrittene.

Dabei ist es möglich, die einzelnen Übungen noch einmal solange gezielt zu wiederholen, bis alles klappt.

Außerdem gibt es den Punkt Wichtige Gesundheitshinweise. Die Tipps hierbei werden von Alexander Bohlander gegeben. Er ist beruflich als Physiotherapeut, Osteopath und als Heilpraktiker aktiv.

Bei dieser DVD wurde von Ralf Ehrfeld Regie geführt. Angeschaut werden kann die DVD in Deutsch, wobei die Tonspur Dolby Digital 2.0 zugrunde liegt. Das Bild der 45minütigen DVD präsentiert sich mit dem Format 16:9 oder auch 1.77:1. Herausgegeben wurde diese DVD durch das Studio Polyband & Toppic Video/WVG.

Der DVD liegt ein 16seitiges informatives Booklet bei. Darin werden die Übungen noch einmal zum Nachlesen erklärt. Außerdem gibt es etwas mehr über die Geschichte von Pilates zu erfahren. Ferner ist dabei ebenfalls zu erfahren, wofür die jeweilige Übung gut ist.

Seitdem ich selber Sport mache, kann ich diesen durchaus nur weiterempfehlen. Die Übungen auf dieser DVD werden wirklich anschaulich genau geschildert, so dass bei Durchführung der Übungen zu Hause keine Fehler auftreten können. Ein empfehlenswertes Programm, schließlich kann es manchmal so einfach sein, etwas für die Gesundheit zu tun. ()

alle Rezensionen von Marina Teuscher ...
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Weitere Filminfos:

Medien-Typ: DVD


Bonusmaterial:
Kapitel- / Szenenanwahl, Booklet
Kommentare:

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