Energize ist eine Wellness DVD. Der Vorteil bei ihr – gegenüber vergleichbaren VHS-Angeboten, liegt eindeutig darin, das keine Abnutzung des Bildes entsteht, wenn man die DVD als täglichen Helfer zur Wellness benutzt. Die DVD ist in zwei Hauptbereiche unterteilt: Wahlweise können diese mit oder ohne Kommentar angesehen bzw. durchgeführt werden. Der Nachteil dürfte in der Geschwindigkeit liegen. Die Übungen die gezeigt werden sind relativ schnell und müssen blitzschnell nachvollzogen werden. Zwar hilft der Audiokommentar dabei die richtigen Bewegungen zu machen, doch für „Wellness-Anfänger“ kann sich diese DVD schnell zum teueren Reinfall entwickeln. Die Übungen sind in Kapitel aufgeteilt, so dass die jeweilige Übung schnell angewählt werden kann, allerdings gibt es kein Kapitelmenü, so dass die Benutzung etwas umständlich ist. Die jeweilige Hauptkategorie muß ausgewählt werden, um dann weiter zu skippen, um die gewünschte Übung zu absolvieren.

Das Bild ist gestochen Scharf und wird in 16:9 präsentiert. Der Ton präsentiert sich in Dolby 5.1 jedoch bekommt der Zuschauer wenig davon mit. Bis auf die Musik tut sich auf den Lautsprechern recht wenig, weshalb verwunderlich ist, das überhaupt so ein hochwertiger Sound für dieses Produkt ausgewählt wurde.

Als Extras gibt es Wellness-Tipps, ein spezielles Rezept für einen exotischen Power-Trink und eine Anleitung für das richtige Frühstück. Als Bonus liegt noch eine CD mit rhythmischen Klängen, damit man die gelernten Übungen auch ohne DVD-Player genießen kann.

Fazit: Mit der recht kurzen Spieldauer von gerade mal 60 Min. ist der Wellness-Tripp ein sehr teuerer Spaß, da für das gleiche Geld auch schon Spielfilme in doppelter Länge zu bekommen sind. Wer sich diese DVD zulegen möchte, sollte sich vorher ganz klar überlegen, ob er die Zeit und Lust für ein „Do it yourself“-Wellnessprogramm hat. (Detlef Kurtz)

alle Rezensionen von Detlef Kurtz ...