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TECHNISCHE DATEN
zu Gaiam - Fünf mal fit: Problemzone Spezial

RC 2 FSK ohne Altersbeschränkung
DVD-Typ: 1 x DVD
Medium: DVD
Genre: Special-Interest
Bildformat:
16:9 anamorph
Tonformat:
Deutsch: Dolby Digital ,Englisch: Dolby Digital
Verpackung: Amaray Case
Anbieter:
Alive AG
EAN-Code:
5021123146463 / 5021123146463
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Gaiam - Fünf mal fit: Problemzone Spezial

Titel:

Gaiam - Fünf mal fit: Problemzone Spezial
Laufzeit:
 151 Minuten
Genre:
Special-Interest
FSK:
 Keine Einschränkung
Erscheinung:
 18.11.2011

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Kaufen, Bestellen oder Ausleihen: Gaiam - Fünf mal fit: Problemzone Spezial DVD

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Inhaltsangabe zu Gaiam - Fünf mal fit: Problemzone Spezial: Pidax Film-Klassiker: Frauen, die durch die Hölle gehen - Las siete magnificas Die Tudors - Die komplette Serie - Sonderedition


Diese DVD beinhaltet fünf abwechslungsreiche Workouts, die sich gezielt an die typischen Problemzonen Beine, Po, Hüften und Bauch richten. Durch das Cross-Training wird der Körper auf immer neue Weise beansprucht, was zu schnelleren Resultaten führt. Mit Abwechslung zum schlanken, wohlgeformten und straffen Körper! Yoga Sculpt mit Suzanne Deason (20 Min) - Straffe und dehne deinen Körper mit dieser Abfolge von ineinander flie?enden Posen, die gleichzeitig Balance und Haltung verbessern. Schlank & stark mit Pilates mit Jillian Hessel (30 Min) - Zum ranken, schlanken Pilates Körper mit formenden und stärkenden Übungen für den Bauch, Po, die Hüften und Oberschenkel. Beine & Po Kalorienverbrenner mit Tanja Djelevic (30 Min) - Verbrenne Kalorien und Fett mit gezielten Übungen für den Unterkörper. Gaiam - Fünf mal fit: Problemzone Spezial stammt aus dem Hause Alive AG.

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Medien-Typ: DVD


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Kapitel- / Szenenanwahl, Bauchmuskel Workout zum Herunterladen mit Tanja Djelevic
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